In der integrativen Körperarbeit werden Elemente aus dem Yoga, der funktionellen Gymnastik, körpergerechten Dehn- Techniken nach Karin Albrecht, ebenso Atemübungen, Mobilisationen, Faszien-Techniken und verschiedenste Körperwahrnehmungsübungen miteinander kombiniert und Körpergerecht angewendet.

Ich erarbeite mit Ihnen die für Sie wichtigsten und effektivsten Körperübungen um Beweglichkeit wiederzuerlangen, Schmerzen zu lindern, Muskelspannungs-Störungen zu lockern und aufzulösen.

Durch jahrzehntelange Erfahrung im Bereich der Orthopädischen Rehabilitation, ebenso im Präventiv und Postoperativen Bereich,

begleite ich Sie auf den Weg in die ganzheitliche Gesundheit.